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IT/Dev (105)

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프로틴바 하이뮨 프로틴밸런스 액티브바 추천 (포스트 에너지바 액티브 비교)

프로틴바, 단백질바, 단백질음료, 프로틴음료 등 여러가지 이름으로 많은 단백질 에너지 바 제품들이 나오고 저도 많이 구입하는데요. 최근 구매했던 제품중에서 일동 후디스의 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브바라는 프로틴바(단백질바) 제품이 마음에 들어서 추천드립니다. 간단히 편의점에서 구매해서 먹어봤던 포스트 에너지바 액티브와도 비교해봤습니다. 하이뮨 프로틴밸런스 액티브바 싼 곳 단백질은 얼마나 먹어야할까? 요즘은 정말 많은 곳에서 단백질 섭취에 대해서 강조하고 있는 것 같습니다. 대체 단백질은 하루에 얼마나 먹어야하는 걸까요? 알아보니 하루 단백질 섭취량은 운동을 하지 않는 사람의 경우는 1kg당 0.8g 정도라고 합니다. 근력운동을 하는 사람의 경우는 1kg 당 1.2g~1.5g까지도 괜찮다고 하구요. 우리 ..

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윈도우10 비번 분실 암호 초기화 방법(성공)

윈도우10 (windows 10) PC의 로컬 로그인 비번을 잊어버렸을 경우 암호를 초기화하는 방법을 공유합니다. 인터넷에서 몇가지 방법들이 알려져 있는데요. 어떤 것은 초기화를 해도 제대로 작동하지 않더라구요. 최근에 오래된 회사 PC에 로그인 해야하는 일이 있었으나 비번 분실로 초기화 작업을 해보고 성공했던 사례가 있어 방법을 공유해드립니다. 윈도우 10 암호 초기화 방법 윈도우 10 비밀번호 초기화 방법은 간단히 아래와 같은 과정으로 가능합니다. - USB로 윈도우 부팅 (윈도우 설치 USB) - USB 부팅 후 설치과정 없이 cmd 창에서 로그인 화면에 추가 기능 설치 - USB 부팅 종료 후 재부팅 - 원래의 로그인 화면에서 접근성 버튼 클릭 > cmd 창 > 사용자 비번 재설정 - 재설정한 암..

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포토샵 없이 이미지 CMYK 색상 변환 | 사이트, 파이썬 코드 공유

굿즈나 인쇄물을 만들어야 할 때, 인쇄소에서는 RGB가 아닌 CMYK로 보내달라고 합니다. 디자인 할 때 포토샵이나 일러스트레이터를 사용한다면 간단히 변환할 수 있는데요.하지만 포토샵, 일러스트레이터를 사용하지 않고, 온라인으로 미리캔버스, 캔바, 어도비 익스프레스 같은 온라인 이미지 편집 프로그램으로 만든 경우라면 곤란할 수 있습니다.    어쩌면 포토샵 그이상! 어도비 익스프레스(Adobe Express) 어도비 익스프레스 무료로 사용하기   이럴 때 쉽게 RGB 이미지를 CMYK로 변환해주는 변환해주는 사이트가 있어서 소개해드립니다. 또한 사이트에 이미지를 올리는 것이 왠지 불안하신 분들이라면 파이썬을 설치해서 내 PC에서 앱을 사용하는 것처럼 간단히 변환하는 방법도 있습..

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일러스트레이터로 클립스튜디오 플래시 말풍선 만들기 (feat. 포토샵)

일러스트레이터로 클립스튜디오 플래시 말풍선 만들기를 해보겠습니다. 클립스튜디오나 메디방 같은 만화 그리기에 특화된 프로그램들은 다양한 만화에 사용되는 요소들을 갖추고 있는데요. 포토샵에서 플래시 말풍선 만들기는 어렵지만 일러스트레이터에선 가능합니다.    어도비 일러스트레이터 바로가기  일러스트레이터 플래시 말풍선 만들기  adobe illustrator에서 플래시 말풍선을 만들어 보겠습니다.   위 이미지의 말풍선이 플래시 말풍선 - 성계 말풍선이라고 부르는 분도 있구요. 놀람 같은 감정을 담고 내적 독백을 할 때 사용하는 말풍선입니다.  과정과 방법은 다음과 같습니다. - 라인 그리기 (반복시킬 오브젝트)- 일러스트레이터의 Repeat 기능 - 그라데이션된 원 그..

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노트북 충전 되는 보조배터리 3000mAh 추천, 사용기 (기내반입 가능)

노트북 충전이 되는 보조배터리를 찾다가 30000mAh 제품을 구매하게 되었습니다. 약 2주간 사용해봤는데요. 만족스러워서 후기를 나눕니다. 모루이 30000 PD 보조 배터리 보러가기 노트북 충전되는 대용량 보조배터리  대용량 보조배터리로 휴대폰이나 모바일 기기를 충전할 수 있는 제품은 많습니다. 단지 모바일 기기 정도만 충전하려면 무게도 고려해야하기 때문에 너무 고용량 배터리까지는 필요 없다는 생각입니다. 대신 노트북까지 충전하고 노트북 자체 배터리와 더불어 하루 종일 걱정 없이 작업할 수 있으려면 어느정도 고용량의 보조배터리가 필요한데요. 저는 M1 맥북 프로를 사용하고 있기 때문에 USB-C타입으로 60W 이상 출력이 가능한 PD 충전기나 보조배터리가 필요합니다. 그리고 동시에 아이폰과 아이패드..

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PC에서 모바일 브라우저 테스트 하기 (크롬, 네이버 웨일, 사파리)

구글 크롬 브라우저 다운로드 PC에서 웹디자인이나 html코딩을 했을 때 모바일 브라우저로 테스트를 해야할 수 있는데요. 제대로 보이는지 오류가 있는지 확인하기 위해서 일일이 휴대폰으로 테스트해보는 것은 번거로운 일입니다. 게다가 모바일 디바이스의 뷰포트(viewport) 크기가 아이폰, 안드로이드가 조금 다르고, 휴대폰의 크기에 따라서도 차이가 있습니다. 이때 PC 브라우저에서 모바일 기기 화면 크기로 테스트해볼 수 있는 기능이 있습니다. 크롬, 네이버 웨일, 사파리를 기준으로 방법을 알아봅니다. 이글의 구성 1. viewport란 무엇일까? 2. 아이폰 버전, 사이즈별 해상도 비교 3. 모바일 화면 테스트하기 4. 크롬, 웨일 개발자 도구 - 웨일 브라우저가 필요한 경우 5. 사파리 개발자용 도구 V..

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일러스트레이터 패턴 디자인 패턴 브러쉬 사용법 / 갭 생기는 이유

일러스트레이터의 패턴 브러쉬 (pattern brush)는 불규칙한 모양을 반복적으로 채워서 배경을 만들어야하는 경우나 복잡한 문양이나 로프 같은 긴 선을 그릴 때 등 다양하게 활용될 수 있습니다. 패턴 브러쉬의 다양한 활용 방법을 알아보고 패턴으로 라인을 만들었을 때 라인에 미세한 간격이 생겨서 보기 좋지 않게 되는 이유와 해결방법도 알려드립니다. 혹시 일러스트레이터를 사용하지 않으신다면 꼭 사용해보실 것을 추천드립니다. 포토샵하고는 또다른 매력이 있고, 생산성도 높은 프로그램입니다.  어도비 일러스트레이터 바로가기   일러스트레이터 패턴, 패턴브러쉬  위와 같이 복잡한 문양이나 라인, 배경이 되는 패턴을 만들어서 반복적으로 사용할 수 있는 기능이 패턴브러쉬입니다.패턴브러쉬를 사용..

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인디자인 한페이지에 2개 페이지 수 표시 하기

어도비 인디자인 다운로드 바로가기   인디자인으로 책을 디자인 할 때 한페이지에 현재페이지와 다음 페이지 수를 한꺼번에 표시하는 디자인을 하고 싶을 수 있습니다. 오늘은 인디자인으로 한 페이지에 2개의 페이지 수를 표시하는 방법을 공유해드립니다.   한 페이지에 현재, 다음 페이지 같이 표시하기  방법은 다음과 같습니다.- 마스터페이지에 페이지 수 표시할 텍스트 상자 넣기- 한쪽 페이지에 현재 페이지 수, 다음 페이지 수 입력하기- 텍스트 상자 양쪽 연결하기 한 페이지에 2개의 페이지 수를 표시하는 경우는 위와 같이 책의 하단에도 가능하지만 측면에도 많이 넣습니다.  마스터 페이지에 페이지수 표시할 텍스트 상자 넣기 먼저 페이지 수를 표시할 텍스트 상자..

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Liquify 픽셀유동화로 둥근 물체 밑면 각도 없이 반사효과 만들기

리퀴파이 Liquify는 포토샵의 기능으로 '픽셀유동화'라고 하는데요. 오늘은 이 기능을 이용해서 둥근 물체를 약간 45도 정도로 내려봤을 때 바닥면이 붙어 있는 대칭적인 반사효과를 만들어 보겠습니다.  어도비 포토샵 홈페이지 바로가기   둥근면을 갖고 있는 오브젝트나 약간 쿼터뷰로 본 물체는 포토샵으로 인위적인 반사효과를 만들기 쉽지 않습니다. 예를 들면 아래 왼쪽 머핀은 상하 반전시켰을 때 제대로 반사된 모양을 만들 수 없는데요. 오른쪽의 전화부스 같은 경우는 반전시켜서 조금만 손을 보면 비교적 쉽게 반사된 느낌을 만들 수 있습니다.     포토샵으로 반사된 이미지 만들기  포토샵으로 반사된 느낌을 만드는 것보다 여건이 된다면 처음부터 사진을 반사된 부분이 표현되도록..

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스테이블디퓨전 터보 | 1초만에 이미지 생성하는 ai 그림 생성도구

오랜만에 스테이블디퓨전 관련 정보를 전해드립니다. 스테이블디퓨전 터보라는 AI 이미지 생성 툴이 출시됐습니다. 스테이블디퓨전(Stable Diffusion)은 Stability Ai에서 오픈소스로 공개한 이미지 생성형 AI 죠. 많은 분들이 사용하고 계시고 직접 PC설치하거나 구글 코랩에 설치해서 사용하는 분들이 많은데요. 요즘은 다른 서비스들도 많이 나와 있습니다. 한 가지 아쉬운 점은 스테이블디퓨전은 사용자가 원하는 이미지를 거의 제한 없이 생성할 수 있다는 장점이 있지만 속도가 느리고 높은 성능의 그래픽카드가 필요하다는 단점도 있습니다. 물론 요즘은 비교적 스테이블디퓨전을 기반으로 하는 다양한 서비스들이 있어서 온라인으로 무료 혹은 저렴한 비용으로 이미지를 생성할 수 있지만 그럼에도 불구하고 속도는..

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포토샵 단축키 자주 쓰는 것 위주로 정리, 없으면 만들어 쓰는 방법

어도비 포토샵 다운로드  포토샵 단축키는 시험을 준비하는 분들이나 실무를 하는 분들에게도 매우 유용한 기능입니다. 대부분의 기능들이 메뉴나 버튼으로 실행가능하지만 속도가 중요한 GTQ 시험에서는 초를 다투는 작업이기 때문에 단축키를 알아두고 손에 익혀두면 시간을 많이 절약할 수 있으니까요. 많이 사용하는 포토샵 단축키를 정리했습니다. 또한 간혹 단축키가 없는 기능의 경우 단축키를 만드는 방법도 같이 알아보겠습니다. 마지막에는 포토샵 단축키 모음 pdf가 첨부되어 있으니 필요하시면 받아서 사용하시기 바랍니다.  자주 사용하는 포토샵 단축키기능맥 OS윈도우동일한 브러쉬 모양으로 그리기/지우기 전환~~선택 영역 해제command + Dctrl + Dun..

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chatGPT DALL E. 3 vs Bing Image Creator vs Mid-journey

챗GPT에서 이미지를 생성할 수 있게 되었습니다. 자연스럽게 Mid-journey와 비교를 해보게 되는데요. 여기에 마이크로소프트 bing의 Image Creator가 무료로 이미지를 만들 수 있다보니 눈길이 가는 상황입니다. 지금까지 저는 주로 미드저니로 필요한 이미지를 만들어서 사용하곤 했는데 Dall e 2의 이미지 퀄리티가 미드저니보다 만족스럽지 못했기 때문입니다. Dall e 3 의 이미지 퀄리티는 어떤지 비교해보고 빙 이미지 크리에이터가 쓸만한 지도 함께 비교해봤습니다. Bing Image Creator ChatGPT로 이미지 생성하기 ChatGPT로 이미지를 생성하려면 아직은 - 앞으로도 그럴 수 있지만 - 유료로 결제를 해야만 가능합니다. 하지만 같은 ChatGPT 기반에 Dall e 3 ..

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